Esiste alleato più grande per il cuore del magnesio? Dalle innumerevoli proprietà benefiche per l’intero apparato cardiovascolare, la sua corretta integrazione è fondamentale per contrastare e prevenire episodi di tachicardia. In questo approfondimento, evidenzieremo...
Trovare la giusta concentrazione per studiare non è sempre semplice, ci sono eventi, occasioni, situazioni in cui il nostro corpo non è al massimo della forma. Può capitare di sentirsi stanchi dopo aver letto soltanto qualche pagina, può succedere di non riuscire a...
L’osteoporosi è una patologia che ogni anno colpisce milioni di persone in tutto il mondo, prevalentemente le donne in post-menopausa. Una problematica sempre più frequente, che entro il 2050 andrà ad interessare oltre 30 milioni di abitanti in tutta Europa. Proprio...
La colite, denominata anche sindrome del colon irritabile, rappresenta una problematica molto diffusa. Quante volte abbiamo sentito nominare questa patologia? Per la sua frequenza, colpisce tantissimi italiani ogni anno. Proprio per questo, abbiamo deciso di...
Ammettiamolo: tutti una volta nella nostra vita ci siamo lamentati per l’eccessivo caldo. Amiamo tanto l’estate, amiamo i concetti di libertà, spensieratezza e allegria ad essa collegati, adoriamo passare dei momenti lontani dai ritmi frenetici della propria...
Con l’arrivo delle festività natalizie abbiamo avuto la possibilità di staccare dai ritmi intensi della quotidianità e goderci attimi di pura serenità. Momenti da dedicare a noi stessi e soprattutto alle persone che amiamo. Ritrovare la propria intimità, dopo il...
