Alimentazione in caso di dolori mestruali: cibi da assumere o da evitare … Circa la metà delle donne soffre di dismenorrea, ossia dolori mestruali. I dolori mestruali Circa la metà delle donne soffre di dismenorrea, ossia dolori mestruali. Di queste, una...
Cacao: una gustosa fonte di magnesio Molto spesso demonizzato perché associato ad un eccesso di calorie, il cacao invece racchiude dentro di sé una serie incredibili di benefici per il nostro corpo. La parola cacao significa “Cibo degli Dei”, e questa antichissima...
